Arkiv

Posts Tagged ‘adrenalin’

Får man slåss när man har ADHD?

20 april 2011 3 kommentarer

Nollkollkarlsson ställer en viktigt fråga i ett av sina senaste inlägg: var går gränsen? Dvs var går gränsen för när man inte längre ska tolerera bokstavstonåringens utbrott som leder till handgripligheter och brottningsmatch? Vet du svaret? Klicka här och berätta för Karlsson.

Annonser

Ilskan nyttig?

03 juni 2010 16 kommentarer

Nu kan vi äntligen andas ut, vi som har problem med humöret och blir ilskna (läs har ADHD). Jag hoppas att ni förstår att jag är ironisk nu. Råkade läsa rubriken: ”Ilska är bra för dig” i Aftonbladet på webben idag. Där kan man läsa: ”Våga bli arg– det är bra för din mentala hälsa och du blir– tro det eller ej– gladare.” Jo, ja tackar ja. För att kunna bli god och glad måste man bli tvärarg först. Så bra. Då slipper den här vanligtvis adrenalinstinna damptanten ha dåligt samvete.

Haré jobbigt med ilskan just nu systrar och bröder. Trötthet är definitivt en bra adrenalinboost. Adrenalin är just nu, som så många gånger förr, min kompis i livet för att orka när jag är trött. Och det hjälper inte att sova. Behöver jobba mindre och njuta mer (inte för att jag riktigt förstår hur man gör). Njutning är något i stort sett okänt för mig. Är alldeles för mycket aspie för att få något sådant att gå ihop. Hur gör man?

Kategorier:leva med adhd Taggar:, ,

Jag – en äkta häxan surtant

28 mars 2009 3 kommentarer

eld1

Att vara arg är det är den naturligaste saken i världen för mig. Ilskan är det som alltid ligger närmast till hands, när det handlar om att reagera. Och fort går det. Jag hinner inte med själv. Ibland märker jag det inte ens – att jag låter innerligt sur, arg eller explosiv. Tittar mig omkring och undrar varför folk omkring mig  går runt och hukar och ser så konstiga ut.  Tidigare trodde mannen och jag att det handlade om PMS. Men man har ju inte PMS alla dagar i månaden. Förstår nu, efter ADHD-diagnosen, att det är adrenalinet som pumpar på för att kompensera bristen av dopamin och noradrenalin i hjärnan. En äkta surtant, eller bokstavstant – det är jag det och det har jag papper på numera.

Ilskan är både vän och ovän. Ett effektivt sätt att få reagera på. Ger en rusch och en utlösning. Sidoeffekterna är mindre bra. Nära och kära på helspänn – i vägen för drakens eld. Förvirrade, sårade och brända. ”Har jag gjort något fel?” ”Varför låter du så arg?” ”Nu har du den där rösten igen.” Så det har blivit dags att en gång för alla att tämja draken som bor i mig. KBT och medicin – så lyder ordinationen. Faktum är att detta är det sämsta med att ha ADHD: explosionerna. De har så tråkiga konsekvenser. Man får be om ursäkt hela tiden och ha så dåligt samvete.

%d bloggare gillar detta: